湿疹是一种特殊类型的变态反应性皮肤疾病，我们中医也叫侵淫疮，那么湿疹它可以发生在任何的皮肤位置，像我们的头面部，耳廓，乳房，会阴，四肢，等等，说先我们的了湿疹大家切记不要抓挠，别用肥皂洗和热水烫，少吃发的食物，像牛羊肉，鱼类，虾类和刺激的辣味食物，同时我们在治疗上，也尽可能从我们的血液，以及身体皮肤代谢的方面进行调整，特别是我们这种慢性湿疹，更是如此。
对此，我们可以用：绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量，先将海带切丝，鱼腥草洗净，然后和绿豆一起煮熟，喝汤，吃海带和绿豆，每天一剂，连服7天，为一个疗程。
功效：清凉解毒、利尿明目。
禁忌：素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用。
功效：咸寒可软坚散结。
禁忌：脾胃虚寒的人的人慎食。
功效：清热解毒，利尿消肿。
禁忌：虚寒症及阴性外疡忌服。
功效：润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气等。
禁忌：糖尿病患者不能食糖;痰湿偏重者忌食;肥胖症患者忌食。
如何预防
一、穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
二、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
三、避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。
四、多用水冲洗你的衣物：洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。
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