昨夜今晨，你不得不知道这十件大事。
每天早上向你汇报当你睡觉的时候世界发生了什么，快速一览昨夜今晨要闻。
TOP1
男子久坐后患上难以启齿的毛病
如今不少职业都需要久坐
比如像小编
屁股简直就像钉在凳子上一样
久坐肯定不好
比如容易肥胖
容易导致下肢静脉曲张等等
另外
凳子坐久了
还会伤及一个重要器官！
浙江台州市临海的杜先生（化名）今年32岁，从事海外代购，平常大多数时间都是坐着。两年前，他感觉肛门周围瘙痒，挠了几天不见好，反而出现很多小疹子。因为是隐私部位，怕尴尬，医院，自己到药房买了止痒药膏，痒了涂，不痒就不涂。两年来，他反复使用了多种药膏，几乎都是短期有效，过段时间就没效果了。
之后，他开始用海外代购的止痒药膏，一开始效果还真不错，可惜，断断续续用了一段时间，又没效果了。后来，他去日本进货时，找了个诊所，医生给他推荐了一种“效果特别好”的止痒药膏。回家后，他用了几天，确实不错，不痒了，疹子也消退了。停药几天后，熟悉的瘙痒又回来了。反复几次后，这款“效果特别好”的药膏失效了。
忍耐了半个月，杜先生终于受不了，第一次向国内的医生求助。此时，他的肛周皮肤已出现破损，并开始流脓水，每次上大号后，根本没法用纸擦屁股，只能用水清洗。平时坐着时不再是享受，而是一种难言的折磨。
在医院正规治疗了一个星期，让杜先生痛苦的症状消失了，但他没有听接诊医生的劝告继续治疗。几个星期后，旧病复发，忙于工作的杜先生重新走上了药膏自救的道路。
杜先生的病真的跟久坐有关吗？
医院皮肤科主治医师余忠义说
像杜先生这样的病人，临床并不少见
杜先生一开始的瘙痒症状，是因为久坐造成肛周皮肤不透气，出现了湿疹，这是皮肤科的常见病，尤其是现阶段久坐一族如此之多的情况下，很常见，如果正规治疗，甚至仅仅做好保持干燥透气，都能很快好。但是，杜先生没经过诊断就尝试了多种药膏，用用停停，这是治疗皮肤病最忌讳的事。因为目前为了快速治疗湿疹，主要药物是外用激素药膏，也就是说，杜先生买的药膏，里面可能都添加了剂量不等、效果强弱不等的激素。用上后，想停药必须有一个过程。而杜先生痒了涂，不痒不涂，反复重复这个过程，导致肛周皮肤除了湿疹，还出现激素依赖性皮炎，给治疗带来了更大难度，也大大延长了治疗周期。
余忠义提醒
久坐给肛周皮肤带来的压力很大
尤其是偏胖人士
局部持续潮湿不透气会反复刺激皮肤
久坐族最好每隔一小时起来走动一下，让局部透透气，干燥一下。没条件休息的人，坐姿要注意能让下半身透气，特别是在湿热天气。如果已经出现了瘙痒症状，用药前要先请医生诊断，以免自选的药膏不合格、不对症。使用激素治疗时，一定要规范用药，否则，痛苦的就是病人自己。
TOP2
广州长护险申请不再限制年龄
广州市长期护理险试点“百日”，已有近人享受待遇。昨日广州市医保局发布，截至11月8日，经评估有人享受长护险待遇，长护险基金总计支付约.8万元，人均支付.9元，整体报销比例为65.6%，最高单月报销超过元。按原计划，80岁以上的失能职工医保参保人员先进行长护评估申请，而80岁以下的失能职工医保参保人员12月1日起方可申请。不过，记者昨日获悉，目前长护险的申请已放开年龄限制，即80岁以下符合条件的参保人也可通过长护定点机构提出申请。
TOP3
百万银发族乐享大配餐
近两年来，广州发力“大配餐”服务，给多万银发一族带来热气腾腾的“大配餐”！截至今年10月，这项服务已经在广州全市建立助餐点个，覆盖全市个街（镇）、个社区（村），惠及万老年人。
TOP4
寒假出境游迎预订高峰
虽然距离寒假还有一段时间，但不少家长已经开始通过旅行社提前咨询、预订寒假出游安排。记者从旅行社方面了解到，今年推出的寒假亲子游，天数从5~12天不等，价格从多元至上万元不等，整体价格较去年同期持平。由于出境游长线目的地需提前办理签证等相关资料，最好预留1~2月筹备时间。因此，临近11月底，寒假出境游开始进入预订高峰。目前咨询报名量排名前五的目的地是澳大利亚、美国、英国、新西兰、加拿大。
TOP5
港珠澳大桥收费下月举行听证会
昨日，广东省发展改革委发布通告，根据《港珠澳大桥建设、运营、维护和管理三地政府协议》中适用属地法律原则，以及《中华人民共和国价格法》《收费公路管理条例》《政府制定价格听证办法》等相关规定，广东省发展改革委拟于12月下旬在珠海市召开港珠澳大桥主体工程车辆通行费收费标准听证会。本次听证会参加人数为24人。
TOP6
广东中职毕业生就业率达98%平均起薪近元
记者昨日从广东省教育厅发布的《年广东省中等职业学校毕业生就业情况分析报告》获悉，中等职业学校毕业生就业率达98%，平均起薪近元。截至9月1日，广东省有独立设置的中等职业学校所，其中省属34所，市（区）属所；年毕业学生人，中等职业学校毕业生就业率达98%，与年基本持平。
TOP7
船舶一旦违法违规智慧平台将自动识别
昨日，广东佛山、肇庆、中山、江门、云浮、珠海六市14家单位在西江广东段各点统一开展执法行动，合力打击水上违法违规行为，规范西江航行秩序。行动中，佛山市海事局电脑屏幕上显示的是广东海事局开发的智慧海事平台。目前，该平台已开发出电脑端、手机端APP以及海事电子行政处罚系统，完成了西江通航管理规定与智慧平台的融合。这意味着船舶一旦违法违规，智慧平台将自动根据法律法规识别违法违规行为，并自动识别船舶船名等信息，弹出提醒执法人员跟踪处置。
TOP8
我国成功发射吉林一号视频04、05、06星
11月21日12时50分，我国在太原卫星发射中心用长征六号运载火箭，成功发射吉林一号视频04、05、06星。卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。此次发射，是长征六号运载火箭的第2次飞行，也是长征系列运载火箭的第次飞行。
TOP9
教育部：高校评定奖助学金严禁泄露学生个人信息
据教育部网站消息，为保证国家学生资助政策落实落细，防止资助过程中泄露学生个人信息和隐私，全国学生资助管理中心向全体学生资助工作者发出预警：保护学生个人信息和隐私。教育部要求，严禁公示“个人敏感信息”。严格遵循国家有关个人信息保护的相关法规制度，在奖助学金等评定环节，不能将学生身份证件号码、家庭住址、电话号码、出生日期等个人敏感信息进行公示。
TOP10
国际乒联总决赛名单揭晓
国际乒联巡回赛总决赛将于12月14日到17日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳举行。随着瑞典公开赛上周结束，今年的巡回赛全部告一段落，入选总决赛的名单也随之出炉。由于参赛站数不够多，马龙、丁宁、张继科以及广州籍奥运冠军刘诗雯全部无缘参赛。
广州天气
广州今天阴天间多云，13℃-17℃，吹轻微至和缓偏北风。
出品：广州日报大洋网
来源：新华网、中新网、南方网、金羊网、台州晚报
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