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迷迭香
中文名：迷迭香精油
提取方法：叶片水蒸馏
外文名：Rosemary
拉丁学名：Rosmarinusofficinalis
主要特征：镇痛、稀释黏液、改善大脑机能、兴奋剂
迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用
迷迭香
紧缩松弛的肌肤，减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长
——《皮肤疗效》
增强记忆力；改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡；具提振和兴奋作用
——《心理疗效》
迷迭香是一种强心剂；可改善感冒、气喘、慢性支气管炎；增强消化功能。——《生理疗效》
茶树
中文名：茶树精油
提取方法：叶片水蒸馏
外文名：teatree
拉丁学名：Melaleucaalternifolia
主要特征：杀菌、抗菌、抗真菌、抗寄生虫、抗病毒、阵痛、解充血
茶树精油原产于澳洲，茶树精油功效具有杀菌消炎，收敛毛孔，治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧
茶树
净化效果绝佳，改善伤口感染的化脓现象。清除水痘和带状疱疹所引起痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和香港脚
——《皮肤疗效》
使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的状况
——《心理疗效》
帮助免疫系统抵抗传染性的疾病，策动白血球形成防护线，以迎战入侵的生物体，并可缩短罹病的时间，为强效的抗菌精油——《生理疗效》
薄荷
中文名：薄荷精油
提取方法：叶片水蒸馏
外文名：Peppermintoil
主要特征：阵痛、稀释黏液、改善大脑机能、兴奋剂
薄荷味清爽凉快，心神振奋。主治：清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。
薄荷
收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质——《皮肤疗效》
薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间
——《心理疗效》
可以治疗感冒，抑制发烧；清咽利喉、消除口臭；因其清凉功效亦可减轻头、牙痛；对呼吸系统、消化系统、内分泌系统都有好处——《生理疗效》
佛手柑
中文名：佛手柑精油
提取方法：果皮萃取法
外文名：CitrusbergamiaEssentialoil
主要特征：健神经、抗炎、抗抑郁、抗菌、助消化
佛手柑精油来自佛手柑树的果皮，只要轻轻挤压果皮，就可得到佛手柑的精油，其清新淡雅，类似橙和柠檬，略带花香，整合了果香与花香的丰富气味，是香水中最常使用的精油之一。早在16世纪，法国就开始使用佛手柑精油，利用其杀菌净化功效治疗脸部痤疮、青春痘，改善皮肤感染状况
佛手柑
抗菌作用明显，对湿疹、干癣、粉刺、疥疮、静脉曲张、伤口、泡疹、皮肤和头皮的脂漏性皮肤炎有疗效
——《皮肤疗效》
既能安抚，又能提振，因此是焦虑、沮丧，精神紧张时的最佳选择;
它的振奋作用与兴奋作用不同，能够帮助人放松
——《心理疗效》
很好的尿道抗菌剂，处理尿道发炎很有效；能减轻消化不良、胀气、绞痛、食欲不振；优良的肠胃抗菌剂，驱除肠内寄生虫，并明显消除胆结石——《生理疗效》
玫瑰
中文名：玫瑰精油
提取方法：花瓣蒸馏
外文名：Roseessentialoil
主要特征：抗抑郁、催情、解痉挛、调经、镇静、滋补
玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油
玫瑰
玫瑰精油适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤，使皮肤回春
——《皮肤疗效》
可平抚情绪，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受
——《心理疗效》
玫瑰是好的子宫补品，能镇定经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期。对不孕症、性冷感与性无能相当有帮助；
——《生理疗效》
柠檬
中文名：柠檬精油
提取方法：果皮萃取
外文名：Lemon
拉丁学名：Citruslimonum
主要特征：杀菌、利尿、抗氧化、解毒、消毒、化痰、收敛、脱脂
柠檬清新的香气，可以提神醒脑、振奋精神，缓解烦躁，净化空气。檬精精油对于皮肤及身体也有很多积极的调理作用。柠檬精油中的柠檬烯特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
柠檬
可去除老死细胞，明亮肤色，淡化黑色素，净化皮肤，收敛、平衡油脂；用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。
——《皮肤疗效》
增强记忆力；改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡；具提振和兴奋作用
——《心理疗效》
循环系统的绝佳补药，刺激白血球，对各类刀伤或创伤都适用，止血，帮助伤口愈合，调顺整个消化系统，对胃病、胃溃疡等有一定疗效；预防感冒、退烧，减缓皮肤老化，帮助消化，防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡
——《生理疗效》
薰衣草
中文名：迷薰衣草精油
提取方法：蒸馏法
外文名：LavenderOil
主要特征：催眠、镇静、收敛、抗组胺、细胞防御、镇痛、放松、安抚、抗菌、再生、强心
薰衣草为唇形科薰衣草属植物。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。薰衣草精油还对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助
薰衣草
它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度
——《皮肤疗效》
能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活；因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰
——《心理疗效》
对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡；降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题——《生理疗效》
天竺葵
中文名：天竺葵精油
提取方法：蒸馏法
外文名：Geranium
拉丁学名：PelargoniumGraveolens
主要特征：止血、解毒剂、再生、抗过敏、抗出血、抗毒
“平民的玫瑰”天竺葵约60公分，花为粉红色，叶状前端呈尖形并带锯齿，精油由蒸馏花叶而来，味道略似玫瑰，因此常被假冒成玫瑰香精，不过细闻之下，天竺葵带有柠檬味可分别。在泡脚的热水中滴入几滴天竺葵精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
天竺葵
适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；祛黑头；促进血液循环，增加气色
——《皮肤疗效》
平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪；影响肾上腺皮质，让心理恢复平衡，纾解压力
——《心理疗效》
改善经前症候群、更年期问题(沮丧、阴道干涩、经血过多)。天竺葵具有利尿的特性，可帮助肝、肾排毒。
——《生理疗效》
洋甘菊
中文名：洋甘菊精油
提取方法：蒸馏法
外文名：Chamomileessentialoil
主要特征：镇静、舒缓、抗菌、免疫刺激剂、催眠
洋甘菊精油蒸馏自花朵，安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。在泡脚的热水中滴入几滴洋甘菊精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。洋甘菊因产地不同、功效不同而分为两种：罗马甘菊和德国甘菊。
洋甘菊
对干性、敏感性皮肤极好；可以用来保护脸部最敏感的眼部肌肤，拿来做眼霜也不错
——《皮肤疗效》
安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和；减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助
——《心理疗效》
减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象——《生理疗效》
尤加利
中文名：尤加利精油
提取方法：叶片水蒸馏
外文名：Eucalyptus
主要特征：抗病毒、抗菌、祛痰、镇痛、杀虫、高血压、消毒、催化剂
尤加利被澳洲居民称为“抗热树”，很早就用其树叶来治疗发烧，对于治疗伤口及发炎也有良好的效果，也知道焚烧尤加利树来驱虫、清洁四周环境；而地处地中海西西里岛上的人们种植尤加利则多用于治疗疟疾。19世纪尤加利引进欧洲之后，在医疗体系研发出尤加利的抗菌剂以及工业量产的杀菌剂。
尤加利
对皮肤烫伤有明显功效，预防细菌滋生和蓄脓，改善化脓、疱疹、青春痘肌肤，畅通毛孔；割伤、伤口、溃疡与发炎症状也很有效
——《皮肤疗效》
提神醒脑，集中注意力——《心理疗效》
抗病毒的作用，对呼吸道疾病最有效，能缓和发炎现象；对发烧有效果，可降低体温，使身体清凉；也可消除体臭，改善偏头痛；它对生殖泌尿系统也有帮助，可改膀胱炎和腹泻。
——《生理疗效》
以上精油顺序无关排名，本女梓今天有点懒，没有排顺序去做，所以千万不要认为排在最前面的就是最全能功效的，这十种精油都是家庭常用精油哦～如果不知道该怎么选择，希望这十种给你答案
最常伴你左右的我
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