湿疹
当你遭遇湿疹这类皮肤顽疾，总是反复发作，时好时坏，瘙痒难忍，让你痛苦万分……
你可能已经用过无数的“药物”，病情依然还是反复，那么这个时候你有没有真正的了解过自己的病情，到底是什么样的机制？如何正规治疗，治疗方法是什么？日常应该如何护理才能有效避免病情复发？而不是盲目的四处求医，各种药物都试，最后导致病情加重甚至引发别的皮肤病的出现！湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。可表现为红斑、丘疹、丘疱疹，易渗出，常伴糜烂、结痂。如继发感染，可出现脓包或脓痂，而后患处皮肤增厚，色素沉着或苔藓样变。持久不愈时，皮损纹变粗大，增厚，角化明显，表现干燥而易发生皲裂。Part
1
为什么湿疹在冬季更严重？
千万别以为只有潮湿多雨的夏季才会得湿疹，其实冬季更是高发季！
why?why？why？
其实，湿疹跟“湿”没关系！
诱因1
天气干干干
冬天毫无疑问天气特别干燥！嘴唇平时都会干裂，何况身上起白花花的皮屑呢；更何况冬季人体的皮肤屏障功能本来就差，更加容易流失水分，皮肤变得愈加干燥，于是湿疹就很容易出现。
诱因2
冷热变变变
冬天人们用各种方式取暖，导致室内外温度变化差异大，从一个温暖的空间到寒风瑟瑟的室外，也容易引发湿疹。所以建议不管外面有多冷，所在的室内温度不宜超过23℃。
诱因3
冬衣捂捂捂
有一种冷叫做麻麻觉得你冷！不穿暖和了怕冷怕冻怕着凉又感冒，所以冬天穿衣过于保暖，在出汗的情况下，汗液一刺激，也会引发湿疹出现。
说了半天，都是外部原因，其实归根结底还是因为——
诱因4
自身的肌肤屏障功能不完善！
肌肤屏障=墙
角质细胞
砖
我们是皮肤
最外面的细胞
细胞间脂质
泥浆
我们是
粘合物
我们组成了“肌肤屏障”，既可以保持皮肤的水分，又可以阻隔外界的过敏原、刺激物、细菌等有害物质。
不过，我们最害怕的就是——
洗烫烫的热水澡、浑身涂满肥皂泡、来来回回使劲被搓澡，
这样做会直接破坏皮肤表层的保护性油脂及角质，
进一步伤害“肌肤屏障”，
使得皮肤就会又干又燥，
还会因为过敏物、刺激物和细菌入侵，
导致皮肤红肿、发炎和瘙痒。
（图片来源于网络）
到那时——冬季湿疹预警信号就会拉响警报！
Part
2
湿疹，保湿保湿再保湿，
重要的事情说三遍！
Tips
尽量选择医学护肤品
建议尽量选择医学护肤品，经过皮肤科测试鉴定的敏感皮肤或者湿疹皮肤的医学保湿护肤品和清洁用品。（谨遵医嘱）
Tips
晚间室内最好使用加湿器
白天涂润肤霜保湿，晚上也要巩固，家里有加湿器的，可以帮忙保持室内的湿度，以此来继续湿润肌肤。记得别偷懒，还要定期清洗加湿器，不然加湿器滋生了细菌，越用越糟！
Part
3
湿疹日常如何护肤？
注意，护肤需要针对不同症状的湿疹来区别护理！
√
轻度湿疹：
使用弱效激素和润肤保湿剂，必须谨遵医嘱。
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中度湿疹：
在使用保湿剂的基础上，还需要使用弱效至中效激素药物，必要时口服抗组胺药物控制瘙痒，必须谨遵医嘱。
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重度湿疹：
需要系统治疗，口服甚至注射药物治疗，必须谨遵医嘱。
特别提醒
外用激素药物注意事项（谨遵医嘱）
面部、颈部及皱褶部位，皮肤较为柔嫩，应选用相对弱效的糖皮质激素。
治疗初期应选用足够强度的外用激素药物制剂。
对于慢性或较厚的皮损应先选用较强效的激素，短期内控制病情后，再改用较弱效的或非激素类药物维持治疗。
使用激素时，切忌用用停停，容易导致湿疹反复发作，这样反而需要更多激素。
撤药时建议阶段性减量，如逐渐由每日2次减量为每日1次，隔日1次，每周2次。不过，使用弱效的外用激素，症状消失即可停药，不需要逐步撤药。
用量控制在末节指头的药膏，可以均匀涂抹于巴掌大小面积的皮损上面。
在对治疗湿疹的过程中，一定医院就医，确定湿疹类型。不同类型的湿疹选择对症药物，才能确保疗效。
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