秋季是湿疹高发的季节，这种过敏性皮肤病,其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。湿疹表现多种多样，如红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、肥厚等，渗出为其特征，同时伴有剧烈瘙痒。慢性病程，易反复发作。
如何预防湿疹？
1、保持身体清洁干爽，适当使用防过敏的非油性润肤露，以防因干燥引起瘙痒。
2、避免刺激因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等都会加剧病情。
3、注意饮食，饮食多选用清热利湿的食物，如苦瓜、绿豆、冬瓜、芹菜等。可有效预防湿疹复发。多吃富含维生素和矿物质的食物，如番茄、胡萝卜、鲜果汁等，调节生理功能，减轻皮肤敏感度。
4、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，尽量找到过敏源，远离过敏源。
5、生活要规律，注意休息，不可过于疲劳，精神放松。
6、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，最好用柔软透气的棉布料来做，不用毛织品、化纤制品、深颜色布料，以防过敏。
7、保持正常的消化和吸收功能，宜以清淡为主，忌海鲜、忌牛羊肉、忌辛辣、忌咖啡、浓茶等。以免造成体内水和钠过多，加重瘙痒感。
8、患处奇痒难耐，切忌搔抓，以免引起局部感染，加重病情；可冷敷，再使用医生开的药膏涂抹。
湿疹是一种常见的皮肤病，秋天来临，更是湿疹多发的时节。
推荐专家：杨年明
★中华医学会皮肤顾问
★中国皮肤病协会名誉顾问
杨年明主任，男，医院皮肤科主任、国务院特殊津贴专家李长恒教授。从事皮肤性病科研及临床工作40余年。年毕业于成都中医药大学，曾在华西医科大学附属一院皮肤性病科临床进修两年。后医院尚功国教授。
杨年明主任始终坚持标本兼治，倡导疾病诊疗分型分诊，在准确把握疾病病理、诊断及转归的基础上，注重中医药的作用，采用中医辨证施治，取得了显著的治疗效果。
在治疗牛皮癣（银屑病)、神经性皮炎、痤疮、寻常疣、湿疹、脱发、灰指甲、前列腺疾病、不孕不育、性功能障碍等常见皮肤病及男科泌尿疾病有着非常丰富的临床经验。
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