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儿科专家宝宝3岁以内,不要碰这8种辅食,

来源:治疗湿疹 时间:2025/3/5
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文/胡胡育儿日记父母为了宝宝的营养更加的全面,在宝宝可以吃一些辅食的时候,就会给宝宝准备各种有“营养”的辅食,让宝宝的发育更加的完善,但是宝宝也不是什么辅食都可以吃,家长要在辅食上注意,哪些宝宝是不能吃的。儿科专家:宝宝3岁以内,不要碰这8种辅食,影响发育还消化不良前一阵奥运冠军刘璇的“铁血育儿”让不少网友大吃一惊,刘璇的宝宝一岁以内竟没有吃过盐,所有的食物都是没有味道的,让网友不仅感叹:没有盐的食物怎么会吃得下去,简直就是太过分了。但是儿科医生却赞成刘璇的做法:宝宝由于身体发育还没有完全的成熟,在身体技能上不能与成年人相提并论,尤其肾脏比较脆弱,吃盐会加重身体的负担,不过宝宝不是一点盐都不能吃。0-6岁孩子每天需要摄入的盐为毫克,6月龄到1岁的孩子需要摄入毫克,然而每天摄入的母乳或者奶粉里面就会足够了,吃多了反而会对身体造成负担。这么看来不少人都误会刘璇不让儿子吃盐的行为,真正的懂得如何去让孩子有一个好的身体发育也是很重要的。世界卫生组织建议,宝宝6月龄以后就应该添加辅食了,所以在给宝宝添加辅食的时候家长要十分的注意盐分的摄入。8种容易易积食还影响健康的辅食1.鸡蛋不少家长会纳闷,鸡蛋作为蛋白质比较高的食物,也有很高的营养价值,但是却不能喂给宝宝呢?蛋白大家都知道不利于消化,蛋白分子会进入宝宝的血液中,造成宝宝的过敏,严重的会引起湿疹或者红疹。蛋黄对于宝宝来说也是不利于吸收的,蛋黄也很难被宝宝所消化,也是造成宝宝过敏的原因,所以鸡蛋是不适合宝宝吃的。2.米汤不少家长认为米汤比较粘稠,对宝宝也会有很高的营养,其实这种想法是错的,米汤里面淀粉含量很高,但是不能起到饱腹的作用,吃了只会解决暂时的温饱,时间久了还会长胖的。3.果汁尤其6个月以下的宝宝不具备吃辅食的能力,盲目的为宝宝喝果汁会造成宝宝的腹泻与消化系统的疾病,宝宝的肠胃都是十分的脆弱,摄入食物的时候一定要注意宝宝是否能够承受。4.菜汤不少父母认为菜汤里面还有蔬菜剩下的维生素或者微量元素,有利于孩子的营养补给,其实大人们的菜品喝的汤都是很多的水做成的,不仅没有营养,而且菜汤的味道会比较重,盐分也会很高,会对孩子的身体造成损伤。5.海鲜海鲜首先属于寒性的食物,也会引起过敏的食物,对于身体机能没有完全发育好的宝宝来说,会不利于宝宝的健康,大人在吃过海鲜之后都会有拉肚子的行为,更何况没有成年的宝宝,肠胃更是比较柔弱。6.酱油酱油里面含有很高的盐分和防腐剂,不利于宝宝的进食,所以在给宝宝做辅食的时候,家长一定要注意酱油的使用。7.部分鱼类有一些鱼类含汞量会非常的高,不仅起不到补充蛋白质的作用,还有可能造成宝宝的过敏状态,影响孩子的身体健康。8.大型动物的肝脏有一些动物的肝脏也是不适合给宝宝吃,肝脏往往是动物的身体过滤器,虽然肝脏含有丰富的维生素,但是里面的毒素也会很多,宝宝可以适当的吃一些鸡鸭的肝脏,有不错的补充营养的作用。宝宝添加辅食的时候应该注意哪些?1.按月份添加在给宝宝添加辅食的时候要注意月份,而且给宝宝添加辅食的量也会由少到多,由稀到稠,不能一次给的太多,宝宝的消化功能会承担不起的,及时的观察宝宝进食后的状态,尤其大便的形状和皮肤的状态。2.卫生一定要过关在给宝宝做辅食的时候卫生一定要过关,在保证辅食的营养下,在卫生上也要下一番功夫,尤其宝宝的肠胃比较的脆弱,会有很大程度的伤害。宝宝的营养是很关键的,在以母乳喂养为主的前提下,可以适当的添加一些宝宝可以吸收的辅食,也会对宝宝健康有利的,注意这些宝宝不能吃得辅食,在给宝宝准备食物的过程中,也会让宝宝放心的进食。今日话题:你认为宝宝多大可以喝酸奶?欢迎评论区留言(图片来源于网络,如有侵权请联系删除)

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