如果你曾经怀疑皮肤和你吃的东西之间有什么关连，最新对湿疹的研究証明，肠道的健康常表现在皮肤上。
在过去30年美国湿疹的病例增长了近两倍。美国有近20％的儿童有湿疹的跡象，湿疹是一种经常復发的皮肤病，发作时皮肤看起来像乾燥外壳，红色鳞片状的斑块，並能发展成水皰渗出。
许多湿疹的患者，童年5岁之前就开始出现跡象。这时消化系统特別脆弱，身体的微生物生態系统正在发育中。肠道是身体最先保护你每天免受外界食品伤害的壁垒。
许多身体和免疫系统之间的沟通发生在消化道。这些由免疫系统产生的信号，传送到整个身体。发生湿疹的主要因素包括：1，生育模式–自然生产或剖腹产2，是否母乳喂养婴儿3，哥哥姐姐也有湿疹
当孩子长大，湿疹通常转移到关节周围的地方。常常看到湿疹的地方，包括肘部和膝盖的內摺。
减少湿疹的发作的步骤如下：科学家用测试皮肤上社群微生物的工具，发现会减少湿疹的发作的步骤如下：1、排除触发的食品。因为免疫系统在皮肤健康有举足轻重的角色，排除激发免疫反应的任何“触发器”可以支持你的免疫系统。许多食品触发器如坚果，鸡蛋，土豆，蕃茄，茄子，辣椒，甜椒都可能爆发湿疹。
2、使用天然护肤产品。避免刺激性化学物质，破坏皮肤上良好的细菌。
3、补充有益微生物或酵素。有益的细菌和酵素与身体的免疫系统沟通，也与邻近的细胞沟通。他们一起茁壮成长。有益微生物可以帮助缓解炎症，填补肠道漏，平衡免疫系统。纯天然酵素食品中的有益菌，可以恢复身体的微生物生态系统。吃了的都说好没吃的都在找赞赏
转载请注明：http://www.365skill.com/zlsztxy/559.html
