所谓的五十肩，其实就是肩周炎，想要知道五十肩怎么治疗，首先就要了解清楚肩周炎是如何发生的，以及具体的症状有哪些，这样才能针对治理。肩周炎是一种慢性的特异性炎症，如果不予理会，很可能会影响到整个肩关节的活动，因此一定要加以重视。
五十肩是中老年人常见的一种疾病,主要表现为肩关节疼痛和活动不便,严重影响患者的正常生活和工作，所以还是需要进行及时的治疗。
五十肩的症状酸痛
大多数的患者在最初的肩部都会有阵发性的疼痛，多数人是慢性的发作。显示轻微的疼痛然后逐渐的而加剧。疼痛严重起来会像刀割一样，呈现持续性的表现。天气的变化，温度的变化都会导致疼痛加强。一般都是由肘部扩散，当肩部受到碰撞或是牵拉的时候就会出现撕裂般的剧痛。
五十肩的症状活动限制
多数的肩关节都会受到限制，就是在肩部的上举、内旋、外旋等等更是明显。长期废用引发的关节囊或是周围的组织的粘连，就会导致肌力的逐渐下降。特别是在梳头、穿衣、洗脸、叉腰等多个多动完成起来都是特别的困难，肘关节的活动都是会受到严重的影响。
五十肩的症状怕冷
多数有肩周炎的患者，都是特别的害怕还冷；每当肩部受到寒冷的天气刺激之后就不能吹风。多数的患者常年是有棉垫来进行保肩。大多数人遇到寒冷之后，肩关节起来了严重的反应通常表现为肩部、背部疼痛不适。严重的患者是坐立难安，特别难受。
五十肩的症状压痛
多数的患者都会在生活或是工作当中，感觉到肩关节周围能够触摸到的明显压痛；这是由于在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点的地方更加的严重。
五十肩的症状肌肉萎缩
在肩关节周围的肌肉组织，会出现一些痉挛的现象；如果症状严重的情况下会出现肌肉的萎缩，甚至是肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状发生。
五十肩的常见症状
1.肩关节的活动异常
肩关节的活动异常比如在在旋转或挥动手臂的时候会出现疼痛，而无法有一些比较大幅度的运动，在平时的抬手梳头发、穿衣服的时候，也会觉得这些动作做起来很困难，这些现象是很典型的肩周炎，而随着病情的加重，往后双臂运动的范围会不断缩窄。
2.肩部出现疼痛感
双肩即使再不活动的时候，也会感觉到肩部的位置有疼痛的现象，还会随着双肩运动的范围扩大而疼痛感加剧，而且是持续疼痛，在一些冷冻天气里，疼痛还会尤其明显，会随着气候的变化而疼痛，因为肩周炎的患者对于天气的变换是尤为敏感的。
3.出现肌肉萎缩的现象
出现肌肉萎缩的现象，这是最为严重的情况，一般是在肩周炎的晚期出现，而在早期患病的时候，在肩部附近部位的肌肉会有痉挛的现象，肩部有时候还会肿起来，这都是肩周炎的常见病症现象。
造成肩周炎的常见原因是体力劳损，长期处于不正确的姿势不动等等，都很容易导致肩周炎的发生，而五十肩怎么治疗这个问题其实也并不难解决，除了依照医生的治疗方案治疗以外，平时要学会放松自己的肩部，避免保持一个动作过长时间。
治疗五十肩的方法中，药物是最常见的治疗方法，但要注意的是，肩周炎往往都是病程时间相对比较长的疾病，这也是一种可以自愈的疾病，但并不是绝对的，若是病情持续性发展的情况下，也很容易引起并发症，甚至即便自愈之后，也可能会遗留不同程度的功能障碍。
五十肩怎样锻炼按摩方法一
按摩方法是治疗五十肩的方法之一，方法之一就是用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，一般是建议持续时间1～2分钟的情况下，辅助治疗效果是相对比较理想的，除此之外，也应该在局部痛点处可以用拇指点按片刻，而若是对于肩后按摩不到的部位，也可以使用拍打的方法。
五十肩怎样锻炼按摩方法二
患者也可以在平时的生活中，用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，若是能每次时间1～2分钟的情况下，辅助治疗五十肩的效果也是相对比较理想的，另外，若是按揉过程中，发现了痛点的情况下，也可以用手指点按片刻。
五十肩怎样锻炼按纠正不良行为
五十肩疾病的患者，在平时的生活中，应该注意纠正生活中的各种不良行为，尤其是应该注意纠正各种不良坐姿，这对于辅助治疗五十肩疾病会有很好的作用，并且，也应该注意控制烟酒，否则，五十肩病情很可能会迁延不愈，要高度警惕。
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