我想和大家分享一个关于我自己的一段非常个人和难忘的经历。我是一个曾经深受湿疹困扰的普通人，我想通过我的故事，给同样受到这个病症困扰的朋友们带来一些希望和鼓励。
几年前的夏天，我发现自己的手背上出现了一些小红疹子，我以为是蚊虫叮咬，所以并没有太在意。可是，没过几天，这些小红疹子越来越多，而且非常痒。我去看了医生，才明白过来原来我得了湿疹。
在这4.5年的时间里，我试过各种方法来治疗我的湿疹：偏方、医院治疗、药物等。然而，这些都没有给我带来太大的帮助。湿疹仍然反复发作，甚至越来越严重。我感到非常沮丧和无助，我甚至不敢把手露出来，生怕别人看到我手上的那些小水泡和脓包。
然而，我没有放弃。我开始自己研究湿疹，去医院查阅资料，自己尝试各种药物。我开始注意饮食，不再吃那些可能诱发湿疹的食物，如鸡肉和牛肉。我也开始改变自己的生活习惯，比如更注意卫生和作息。我发现这些改变让我的湿疹状况有所改善。
然后，我遇到了安普敏。这是一种非常有效的湿疹药物，它突出的优点是止痒效果特别好。用了之后，我发现我的湿疹慢慢得到了控制，而且好了之后也没有像以前那样容易反复。这让我看到了希望。
此外，我也开始加强运动。我开始打篮球，每周大概打3次。我发现运动给我的身体带来了很多好处，其中之一就是我的体质变好了，湿疹发作的频率也降低了。
到现在，我已经基本摆脱了湿疹的困扰。虽然手上还留下了一些印记，但我的心里特别高兴。我知道通过自己的努力，我已经在这个和病魔的斗争中取得了胜利。我想鼓励所有同样受到湿疹困扰的朋友们，不要放弃治疗，相信自己的力量，你们一定可以战胜湿疹的。
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