这几年湿疹复发的次数越来越频繁，每次发作都是奇痒无比，难以忍受！尝试了很多方法都无疾而终！直到去年看到一个网友分享自己的治疗经验，就抱着试试的心态坚持了一段时间，没想到还真把湿疹控制住了！所以今天我把这个方法也分享出来，希望更多的人能看到，能少走些弯路！
1、抗组胺药物
抗组胺类药物主要的作用是止痒和抗炎，根据自己的需要，可以选择镇静类和非镇静类的。本人一般白天会选用非镇静类的抗组胺药物，晚上就用镇静类的，这样晚上也能睡个好觉，不会被痒醒了！但是这类药物也不要长期吃，最好按照医嘱进行用药，且不能盲目用药哦！
2、外抹药膏
外抹的药膏我最常用的是润清肤舒膏，它是草本植物成分，不含激素，用着至少没什么副作用！药膏打开就是一股草药味，涂在发痒红肿的地方冰冰凉凉的很舒服，揉几圈就吸收了，而且能感觉到原本还瘙痒的皮肤逐渐就减少了痒感！
刚开始用10来天的时候，情况变化不大，但是止痒效果不错，尤其是睡前抹上，一整晚都不会被痒醒，持续时间比较久！后面慢慢的皮疹逐渐消退，瘙痒的频率也越发减少，而且能明显看着之前抓挠留下的印子基本淡化。
差不多用了2个月情况就稳定了，期间不仅复发的频率直线降低，最主要的是皮肤也逐渐恢复健康！
3、减少复发
我个人认为想要湿疹不再复发最重要的就是要积极寻找致敏源，并进行规避！医院做一下过敏原检测！这样能在源头避免过敏和湿疹的复发！
得湿疹后，一定要穿宽松舒适的棉质衣服，衣服过紧会摩擦皮肤，使湿疹的情况加重。平时也要注意勤洗勤换衣服，洗干净后最好能在阳光下暴晒杀菌。
另外还要注意避免抓挠，因为抓挠不仅不利于湿疹的恢复，还有可能会增加皮肤感染的风险！痒的时候可以涂抹药膏或者进行冷敷！
好了，以上就是本人的一点治疗经验希望能帮到你们！
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