一、什么是痱子？
宝宝的汗腺没有发育成熟、体温调节功能不全，汗液留在表层无法蒸发，引起汗腺堵塞，刺激皮肤长出痱子。痱子也叫热疹。2岁以下宝宝是痱子的高发群体。
痱子发自毛囊，是边界清晰的小粒状红色皮疹。皮肤上出现大片大片的红点点。严重者小粒皮疹内出现乳白色脓液。
二、痱子的类型
1.黄痱子
多发皮肤皱褶部位和头颈部，痱子中间有针头大浅表性小脓疱，颜色发黄。
2.白痱子
突然剧烈出汗又退热或平时出汗量就大的宝宝更容易长这种痱子，多发于躯干部；针头大小水疱，薄而微亮，疱液清澈透明，周围没有红晕。
3.红痱子
发病突然，消退也快；好发于颈部、胸、背、腋窝及头面部；皮肤发红，然后出现密集的针头大至粟粒大的丘疹或丘疱疹，周围有红晕。消退时可能伴有轻度脱屑。
三、痱子和湿疹的区别
痱子和湿疹长相上分不清楚，让很多月嫂宝妈无法辨别。从以下几点就可以简单区分：
1.看季节
湿疹一年四季都有，没有特定高发季节；而痱子高发于夏季，冬天几乎不会发生（近年有，可怕）。高温首先考虑痱子。
2.看速度
痱子一长就是一大片，通常发现的时候已经满背都是；而湿疹开始只是几小颗，随后越长越多蔓延开来。
3.看情势
湿疹病情反复，不容易好，发病时间长；痱子起病快，凉快下来很快就会自行消退，一般只持续几天。
4.看部位
痱子多发生在颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝等褶皱处爱出汗的部位，如果集中在出汗部位，同样先考虑是痱子。
5.看长相
虽然湿疹和痱子都是红的一片疹子，但湿疹的小疹子没有白色或黄色的小尖尖，痱子一般都有发白的小尖头。
四、长了痱子怎么办？
◆炉甘石洗剂
疹子没抓破的情况下用，安全不刺激，用一次很快就有效果。
◆调节室温
痱子多半都是捂出来的，注意房间通风，室温控制在22°C~27℃度左右。
空调可以用！只要按时清洁，温度适当，不对着孩子吹就可以。
◆减少衣被
把宝宝长痱子的地方露出来，直接和空气接触，轻微的痱子很快就好。
宝宝怕热不怕冷，他们对冷的调节远远超过热。
另外，大人长时间抱着孩子不松手，皮肤和皮肤间的长时间接触不通风也会加重宝宝出汗情况。
◆注意清洁
天热要确保每天清水洗个澡，宝宝颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝等褶皱处要掰开清洗，洗完过一会再穿衣服。
◆剪短指甲
宝宝觉得痒会不自觉去挠，加重感染和病情。
◆及时就医
痱子有合并皮肤感染的可能。如果宝宝有发烧、耳后或颈部淋巴结肿大、痱子表面出现浅表小脓疱等表现时，要及时去看医生。
五、这些防痱方法不可靠
◆洗凉水澡
痱子是因为汗液不能及时蒸发。冷水澡会让宝宝的毛细血管收缩，毛孔反而被堵塞，更容易加重。
◆剃光头
头发本身具有帮助散热、调节温度的功能，剃光反而减弱效果。头皮暴露在外很容易被晒伤。
◆用爽身粉、十滴水
爽身粉会堵塞汗腺口，容易被宝宝吸进肺里；女宝宝大腿根部尤其不赞成使用；
十滴水有化学成分，再次强调宝宝洗澡最好用清水！
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