北京看白癜风疗效好专科医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/夏日炎炎，很多漂亮的女士可以穿漂亮的小短裙、小吊带了。但是随着紫外线变强烈，各种皮肤问题也开始出现。因此，“预”大于“治”，为了拥有一个令人羡慕的好肌肤，皮肤科医生教你3个简便护肤步骤：清洁、保湿和防晒。图片源于网络图文无关第1步：保持皮肤清洁皮肤清洁包括面部清洁和身体清洁。面部皮肤清洁建议每日清洁1-2次，使用洁面产品后双手轻揉面部。敏感肌人群应避免使用皂基类洁面产品；面部皮炎或湿疹患者不建议使用任何洁面产品，清水洗脸即可。图片源于网络图文无关夏天身体清洁，可每日用清水冲澡，沐浴后可适当使用润体乳。第2步：锁住皮肤水分天气炎热，皮脂分泌旺盛，皮肤科医生建议使用清爽的补水和锁水产品。厚重的护肤产品很容易造成皮肤堵塞，从而导致闷痘、痤疮产生。图片源于网络图文无关第3步：做好皮肤防晒皮肤防晒推荐物理防晒，穿防晒服、打太阳伞、戴遮阳帽和墨镜等也是不错的选择。室外格外晒的时候，尽量不要外出，以免晒伤皮肤。图片源于网络图文无关由于夏季紫外线强，防护不当可能导致晒黑、晒伤，可适当多吃一些富含维生素C的食物或适当口服维生素C，维生素C具有抗氧化、抗自由基的作用，可淡化色素及促进修复。图片源于网络图文无关
转载请注明：http://www.365skill.com/rhzlsz/10922.html
